Online: Der entspannte Weihnachtsmann

Die Vorweihnachtszeit bietet gute Gelegenheiten, Kindern positive Erfahrungen von Stille und Entspannung zu vermitteln.

Wir genießen ein komplettes Stundenbild zum Thema 'Spüre die Stille im Advent', das als Anregung für eine Advents- oder Weihnachtsfeier (auch mit Eltern) umgesetzt werden kann. Vielfältige bewegte, besinnliche und phantasievolle Rituale, Konzentrations- und Stille-Spiele aus verschiedenen Bereichen der Entspannungspädagogik lassen sich unkompliziert für kleine Ruhe-Inseln oder einen Entspannungs-Adventskalender im Vereins-, Kita- oder Schulalltag einsetzen.

Ob beim Nikolaus-Yoga, der Weihnachtsmann-(Selbst-)Massage, einer Lichter-Meditation oder einer Mini-Muskelentspannungs-Reise - in diesem Workshop steckt ein dickes Päckchen voller fröhlicher Ideen gegen den Weihnachtsstress und auch für die Zeit danach, da die Übungen ganz unkompliziert thematisch angepasst werden können.